به ایران کلیس خوش اومدی 🌱
من حسامم، عاشق کلیستنیکس، آموزش دادن، و ساختن مسیری که توش هر کسی با هر سطحی از آمادگی، توانایی و تجربه بتونه وارد دنیای کلیستنیکس و ورزش بشه.
ایران کلیس رو راه انداختم چون دلم می‌خواست جایی باشه که توش همه چیز درباره کلیستنیکس رو بشه به زبون ساده، اصولی و کاربردی یاد گرفت؛ بدون سردرگمی، بدون پیچیدگی‌های الکی.

اینجا قراره آموزش ببینی، تمرین کنی، قوی‌تر بشی،کلی نکته یاد بگیری، عضله بسازی و فرم بدنت رو اصلاح کنی.
فرقی نمی‌کنه مبتدی باشی یا ورزشکار، دنبال ساختن بدنت باشی یا بخوای چالش‌های سطح بالاتر رو یاد بگیری اینجا جای توئه.

من توی ایران کلیس کنارتم، نه فقط برای آموزش بلکه برای اینکه بدونی توی این مسیر تنها نیستی.
با عشق ساختمش، با تعهد پیش می‌برم، و با کمک تو قراره بزرگ‌ترش کنیم 💪